viernes, 28 de noviembre de 2014

Disimular granitos e imperfecciones

Si estás cansada de 'taponar' esos pequeños granitos y venas rojas de tu cara con kilos de maquillaje, opta por una solución mucho más práctica: sólo tienes que aplicar un poco de sombra de color verde sobre ellos.
El verde neutraliza al rojo y juntos darán un tono marroncito, semejante al del maquillaje que luego aplicarás encima, pero mucho más efectivo y natural. ¡Pruébalo!

Manchas de sudor en la ropa

La mancha de sudor en la ropa es algo que suele incomodar mucho a la mujer. Si no quieres que te vuelva a pasar, o al menos intentar que la mancha se reduzca considerablemente, ponte, después de ducharte, leche de magnesia en las axilas. Ésta bloquea totalmente el mal olor y además no mancha. Con esto no tendrás mal olor en todo el día, aunque te hayas enfrentado a un jornada muy calurosa o hayas sudado demasiado.

miércoles, 22 de octubre de 2014

¿Tu dieta no funciona? Repasa estos consejos...



Si estáis cansadas de eliminar alimentos, hacer dieta, reducir las calorías, las grasas y carbohidratos, pero aun así no notáis resultados prontos, tendréis que seguir estos fáciles consejos para lograr que vuestra dieta funcione.

Gimnasio y comida
Ir al gimnasio no indica que podéis comer todo lo que deseéis. Si empezáis un rutina de ejercicios, es importante que cambiéis vuestra alimentación y que intentéis agregar más carbohidratos y proteínas, pero sin exagerar. Además debéis comer más saludable y evitar las grasas saturadas.

Bebidas light
Las bebidas light no aportan ningún nutriente a vuestro cuerpo y estas bebidas os mentalizan ser libres de calorías, por lo tanto os sentís libre de consumir más calorías. Pero los productos light y azúcares artificiales son sospechosos de ser los causantes de cáncer y tumores cerebrales.

Tomar agua
Tomar cierta cantidad de agua es uno de los consejos más repetidos para bajar de peso, pero realmente no lograréis  nutrir a vuestro estómago y solo causaréis más hambre. El agua solo engaña al organismo y no brinda nutrientes.
Comer menos
Es importante que notéis los alimentos que consumís y no la cantidad, ya que quienes comen menos creyendo que así bajarán más  de peso más rápido están en un error, porque consumen más carbohidratos que nutrientes para el cuerpo. Pero existen ciertos alimentos que podéis comer durante todo el día y bajar de peso efectivamente, siempre y cuando sean altos en proteínas, fibra y vitaminas.

¡Sigue estos consejos y haz que vuestra dieta sí funcione!

jueves, 26 de junio de 2014

Tu esmalte seco en un minuto

¿Cuántas veces te ha pasado lo de pintarte las uñas y tener que pararte con la prisa hasta que se te sequen para recoger las cosas e irte? Si tú quieres, esta será la última vez que te pase. Para que el esmalte se seque en cuestión de segundos, mete la mano en el congelador durante un minuto. Cuando la saques el esmalte ya estará seco.Como aplicar el esmalte de uñas paso a paso

Truco para mejorar la celulítis


Mejora la celulitis

Es prácticamente imposible hacer que desaparezca la celulitis, pero existen algunos trucos caseros para mejorar su aspecto. Mezcla una taza de aceite de maíz con media de zumo de pomelo y dos cucharaditas de tomillo seco y aplica la mezcla con un masaje. Para conseguir un mayor efecto envuelve las piernas con film transparente para que la zona se mantenga caliente, los poros se dilaten y la piel absorba mejor este ungüento casero.

Zanahorias para conservar el bronceado


Ahora que viene el buen tiempo y todas aprovechamos el sol para lucir un moreno espectacular, para que nos dure más sólo tendremos que comer zanahorias. Estas hortalizas, además de tener mucha vitamina A, también contienen un nutriente que ayuda a conservar el color de nuestra piel, concretamente el caroteno. La cantidad recomendada es de dos zanahorias al día, además te ayudará a cuidar la línea.

Blanquea tus uñas!


Si tus uñas han empezado a adoptar un color un tanto amarillento por los motivos que sean, y no sabes cómo solucionar este antiestético problema, no te preocupes porque te vamos a darte la solución.
Para blanquearlas, remojálas en una cazo de agua con unas gotitas de agua oxigenada aproximadamente durante unos diez o quince minutos. ¡Hazlo una vez a la semana y verás cómo desaparece ese problema en tus uñas!